2014-12-09 神田稽古3日目 きょうは神田稽古日。 例によって22時に行くとだれもおらず。 今日である程度カリキュラムが決まりました。<目標1時間>1.両片手の素振り30回 2.四股立ち素振り100回 3.基本稽古 〜ここまでで25分〜 4.内伝・奥伝を3本づつ 〜ここまでで1時間経過=23:00〜 5.刀礼から刀礼で終わる内伝・奥伝を通し演武。 でだ!!結局着替えて掃除して稽古場所を占める時間を入れて噛んだ道場を出るのが 23:30。 秋葉原から総武線に乗って家にかるまでに0:10。。。 まあそんなもんかなぁ。