丹田

あついーーー。


ほんとうにこの夏を超えられるのだろうか?
今日は、PSPの稽古場所で稽古。蒸し暑い体育館ですよ。
いつも通り基本稽古のあと、素振りを百回やった頃には汗が吹き出てきた。。。


そのあとは前回動画で撮影した欠点を意識しながら大会用の稽古をしてみました。


うーん、どうも「四●」のバランスが悪いなぁ、、、つま先か?
足の幅?振りすぎか?、、、、、、、!!


あぁ、丹田の力のいれ具合が弱いのだなコレは、とある場所で習った
「西●水」の心持ちで稽古してみると安定してきました。


さて次回もこのパターンでやってみよう。
(次は剣速と切っ先の気だな)